快乐工作 幸福生活——四川省直属机关东通顺幼儿园教师心理讲座

用生命影响生命，

用生命感动生命，

让爱流动，

让更多人生活快乐和幸福！

为庆祝第39个教师节的到来，共建和谐幼儿园，丰富教职工在园生活，激励教职工积极向上乐观进取。让教职工在健康愉悦的氛围中工作，促进教职工生理、心理健康，工会特邀经济学博士、国家心理咨询师吴兆华教授为大家带来了专题分享——《快乐工作 幸福生活——幼儿园老师的心理健康与压力释放》。

吴兆华教授先想大家提出了三个问题：今天你成功吗？今天你快乐吗？今天你幸福吗？从疑问中反思，带领大家认识了健康及“心理健康”的重要性。吴教授通过大量有趣鲜活的案例、视频让大家认识到生活状态与认知水平的关系，强调做好自己，自己要对于自己的生活要有规划感、掌控感，让大家能始终保持积极向上的生活状态。

接着，吴教授针对幼儿园教师面临的“压力”问题，分别从“压力的类型和来源”“面对压力的态度”和“调适压力的方法”三个方面，利用大量案例和经验分享带领大家逐步了解和审视自己。

最后，吴教授带领带领大家一起思考“与自己、与家人、与工作、与社会”的关系及价值定位。希望现场每位教师能“用生命影响生命，用生命感动生命，让爱流动，让更多人生活快乐和幸福！” 在场的教职员工们都表示吴教授的讲座让人意犹未尽。

讲座结束后，老师们也表示，要更加珍惜当下，在工作中寻求幸福，用积极的心态面对每一天的工作和生活！

亲切慰问，殷殷期盼。园领导班子成员向全体教职工们致以节日的问候和美好的祝愿，并将四川省机关事务管理局服保中心送来的温暖和慰问送到每一个教职工们手上。上级部门的关心和慰问，催人奋进，我们备受鼓舞。

东幼全体教职员工将切实以行动践行立德树人根本任务，为党育人、为国育才的光荣初心使命，持续开拓创新、砥砺奋进，躬耕教坛，为助推学前教育高质量发展，有力推动新时代东幼迈步新台阶不断贡献智慧和力量！

以下是来自吴教授的“打败压力小tips”：

祝大家教师节快乐